Tri Camp – Primorsko

00Days
:
00Hours
:
00Minutes
:
00Seconds

15-23 август 2020

СРОК ЗА ЗАПИСВАНЕ - до 20 юли Регистрирани сте ако до този срок сте капарирали 50% или цялата стойност на лагера.

ТРИАТЛОНСКИ ЛАГЕР

След усшешното начало през 2019г., идва време за разширената версия на Tri Camp – Primorsko 2020 с повече знания и тренировки. Ако си триатлонист и искаш да съчетаеш тренировките с активна почивка на морето – Tri Camp Primorsko е за теб. Целта ни е Tri Camp Primorsko да бъде място за усъвършенстване, учене на нови неща и среща с другите практикуващи любимото хоби – триатлон. Това разбира се ще се случи под зоркия поглед на треньори и опитни триатлонисти.

Tri Camp Primorsko е тренировъчен лагер насочен към всички начинаещи и по-опитни триатлонисти. Лагерът е с локация Приморско, а тренировъчната програма е разработена съвместно с треньори и състезатели в трите вида спорт (плуване, колоездене/триатлон и бягане). Специално внимание ще бъде обърнато на плуването в открити води, а тази година ще включим и занимания по планинско колоездене и тренировки второ ниво, за по-напредналите колоездачи. Тренировъчния план се допълва и от лекционна част (възстановяване и хранене, добри практики в триатлона и др.). Предвиден е открит дебат със спортен лекар и рехабилитатор.

КЪДЕ: Приморско
КОГА: 15 – 23 август
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 9 дни (8 нощувки)
КАКВО: тренировъчен лагер – триатлон
ЩАБ ТРИ КВАРТИРА: Хотел Salena Beach

Какво включва лагера
-Тренировъчно теоретична част
-Занимания с треньор по плуване
-Занимания с треньор по колоездене (шосейно и планинско)
-Бегови занимания
-Кондиционна подготовка
-Занимания със състезатели по триатлон
-Лекционна част (възстановяване, хранене и др.)
– Застраховка

ТРЕНИРОВЪЧЕН СЪПОРТ
-Пилотна кола за колоезденето
-Кану и спасител за плуване

ПОДАРЪЦИ (всеки участник в TRI CAMP Primorsko 2020 получава пакет за добре дошъл и подаръци от спонсорите на събитието.)

ОСВЕЖИТЕЛНИ пунктове от екипа организиращ лагера – летните дни могат да са изключително горещи и изтощителни, затова сме предвидили напитки от нашите партньори от SPONSER + комбо пункт диня/пъпеш.

9 дни (8 нощувки)

ТРЕНЬОРИ

Александър Сръндев

Триатлон/Бягане

Александър Сръндев

Триатлон/Бягане

Александър Сръндев

Триатлон / Лека атлетика

част от треньорския състав за TRI CAMP - Primorsko - Алекандър Сръндев.

За нас беше важно на лагера да попием триатлонска култура от извора. Затова, освен специфичните триатлонски тренировки, той ще отговаря и за бягането, подготовката в транзитните зони и ще споделя безценния си състезателен опит натрупан от състезания и подготвителни лагери.

Ето какво още трябва да знаете за Александър Сръндев.

Той е на 22 години от София. Състезател и треньор по триатлон и лека атлетика. Oт 2010 година до момента е част от националните отбори по триатлон и лека атлетика.
Има редица международни състезания зад гърба си. Рекордьор на повечето трасета по триатлон и неговите разновидности в България. Държи титли като държавен,
балкански, двоен вицеевропейски шампион, както и 33-то място на световно първенство по планинско бягане. Има над 60 старта по триатлон зад гърба си, като част от тях са на европейско и световно ниво.

Студент по спортна кинезитерапия в Националната спортна академия ,,Васил Левски”.
Участник в няколко проекта за физическа подготовка на деца и възрастни, чете лекции за мотивацията в спорта сред подрастващи и аматьори. Води кондиционни подготовки. Има покрити изпити за треньор по лека атлетика. Притежава спасителско право за открити водни площи.

Инициира създаването на многоспортов клуб с цел развитието и популяризирането на спорта сред хората в трудова възраст и тяхното физическо приобщаване към високи постижения. Стреми се да привлече подрастващите към по-активен начин на живот.
Главната му цел е първо българско участие на триатлон на Олимпийски игри.

Състезателна кариера
2001 - 2008 г. състезател по ски, баскетбол и тенис на корт
2007 - 2012 г. състезател по плуване
2010 - до днес състезател по триатлон и лека атлетика

Константин Тонев

Плуване

Константин Тонев

Плуване

Константин Тонев

Плуване

Съществена част от TRI CAMP - Primorsko има частта с плуването в открити води. Затова избрахме треньор, който освен, че е отличен плувец, познава заливите в района и има отношение към аматьорския спорт и особеностите му.

Ето и няколко неща които трябва да знаете за Константин Тонев, който ще се грижи за загрявката и плуването на TRI CAMP - Primorsko.

Той е само на 22 г., но е национален състезател по плуване и треньор по плуване. Има над 200 златни медала през плувната си кариера (едвам успя да ги преброи).

- От 2011 г. до 2016 г. е част от Националния отбор
- През този период е многократен държавен шампион в дисциплените 50 м, 100 м, 200 м, 400 м крол
- През 2014 г. е удостоен със званието „Кандидат-майстор на спорта„ от БФПС.
- Заема челни позиции в плувните маратони - "Галата" Варна, "Св. Марина" Несебър и "Св. Анастасия" Бургас.
- През 2017 г. започва обучение в специалност – треньор по плуване в НСА, и през 2018 г. продължава да учи в Спортен Университет в Холандия, профил спортни науки като специализира тясно в работата с аматьори и тяхното физическо приобщаване към високи постижения според възрастовата група в плувния спорт и междувременно печели студентското първенство по плуване.

Йордан Нечев

Колоездене

Йордан Нечев

Колоездене

Йордан Нечев

Колоездене

Колоезденето обичайно е най-времеемкия спорт по време на един триатлон и заема важна роля за успешен финал и добро постижение. Много от вас вече са се сблъсквали с името на Йордан Нечев, който допълва треньорския екип за TRI CAMP - Primorsko и заформя силен тандем с треньора по плуване Константин Тонев, с който през лятото са спасители на северния плаж в Приморско.

За тези който не знаят Йордан Нечев е роден на 01.10.1988 г. в гр. София.

Състезателна кариера:
-1998 - 2005 г. Състезател по модерен петобой
-2005 - 2007 г. Състезател по плуване, дълги дистанции
-2007 - 2014 г. Състезател по триатлон
-2003 - до днес Състезател по колоездене
-2005 - до днес Насочва вниманието си към подготовката си за триатлони, дълги дистанции

През годините участва в голям брой национални и международни състезания в различните спортове и дисциплини, в които заема многократно почетни места.
Завършва Национална спортна академия „Васил Левски” със специалност Треньор по колоездене. Инициира създаването на спортен клуб „Green Way”. с което започва своята практика като треньор. През 2014 г. е треньор на национален отбор по планинско колоездене. Взима участие в различни национални и международни семинари и обучения в сферата на спортната подготовка.
Има дългогодишен опит в организацията на спортни събития от национално и международно ниво.
Съосновател на марка за спортни облекла. Съосновател на фирма за производство на велосипедни стойки. Съосновател на бизнес в сладкарската индустрия.

За допълнителни въпроси:
Илиян Лазаров – 0877411246 / info@runbg.net
Деси Сръндева – 0878499187 (въпроси за настаняване и хотел Салена)

ПРЕПОРЪКИ ОТ УЧАСТНИЦИ

"Това което търсих като се записах за Tri Camp Primorsko бешe една седмица редовни тренировки и да разчупя тренировачната ми програма, с нещо различно. Реално лагера ми осигури много повече - тънкости с които да печелиш ценни секунди по време на състезание, добра теоретична подготовка която дори и след няколко участия по състезания все още ми липсваше, страхотни познанства с хора които и днес поддържаме връзка и участваме заедно по състезания, и една запомняща се почивка!"

Илия Илиев

"Записах се за лагер на “TRI Series“ през 2019 година без да имам никаква предварителна триатлонска подготовка. Бях практикувал и трите вида спорт, но никога в съчетание. Реших да се доверя на организаторите и да изпробвам силите си за една седмица двуразов тренировъчен режим и не останах разочаровам. Една седмица, естествено, е твърде кратко време, за да се постигне промяна в спортната форма, но полезните съвети от тримата треньори (теоретични и практични) ми показаха какво огромно значение има тактика при планирането и провеждането на един TRI старт, независимо от дистанцията му. На лагера имаше атлети, които вече имаха по няколко състезания и в разговорите с тях се уверих, че и те са научили много за тактиката на плуване в открити води, как да пестим време при смяната между дисциплините, къде да „почиваме“ и кога да се „раздадем“. Условията в хотела са повече от добри! Храната е прясна и вкусна, съобразена с изискванията на тренировките. Има избор от различни менюта, които се заявяват индивидуално. Плажа е на 5 минути от хотела и е удобен за сутрешните сесии плуване. Района е подходящ за провеждане на всякакви тренировки, включително и за симулация на TRI състезание с нужната зона за преход от плуване към колоездене и към бягане. Спонсорите се бяха погрижили да имаме достатъчно електролити и тонизиращи напитки, а любезните домакини на хотела ни дадоха необходимото спокойствие и комфорт за адекватна почивка и възстановяване след натоварените дни. Изключително съм доволен от отношението на организаторите, от тяхната грижа за това не само как протичат тренировките, а цялото ни ежедневие. Отношението им е на пълни професионалисти и хора, които вършат работата си със сърце и душа. Горещо препоръчвам TRI Series лагера тази година и завиждам на тези, които ще се го правят вече за втори път!"

Веселин Трачев

"С две ръце препоръчвам Tri camp Primorsko на всеки, който обича активната почивка! Това е събитие, на което имах възможност да се запозная и общувам с други, като мен. Хора обичащи хобито триатлон. За мен лагера беше изключително полезен, като начинаещ в този спорт. Имах възможност да науча тънкости във всяка една от дисциплините, както и не малко хватки за транзишън зоната. Много ми хареса и това, че организаторите бяха помислили и за хора, които искат да посетят лагера със семейството си. Тренировките бяха коцентрирани всеки ден рано сутрин и привечер, което ми предоставяше възможност да прекарвам пълноценно време със съпругата ми и малкото ни дете."

Кристиян Данчев